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स्वस्थ्य रहना है तो हमें सूर्य नमस्कार नियमित करना चाहिए
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सीधी | 12-जनवरी-2017
 
 
   स्वामी विवेकानन्द के जन्म दिवस के अवसर पर उत्कृष्ट विद्यालय मैदान में शालेय छात्र-छात्राओं द्वारा सूर्य नमस्कार का आयोजन किया गया और योग गुरू प्रभात गिरि द्वारा सूर्य नमस्कार के विभिन्न आयामों को सम्पन्न कराया गया। तत्पश्चात प्राणायाम में अनुलोम- विलोम, भस्त्रिका, भ्रामरी प्राणायाम कराया गया एवं उपस्थितजनों को संकल्प दिलाया गया। इसके पूर्व नगर पालिका अध्यक्ष देवेन्द्र सिंह, कलेक्टर अभय वर्मा, समाज सेवी  डॉ. राजेश मिश्रा ने संयुक्त रूप से विवेकानन्द के चित्र में माल्यार्पण एवं दीप प्रज्जवलन कर कार्यक्रम का शुभारंभ किया गया। कार्यक्रम के प्रारंभ में वन्दे मातरम एवं मध्यप्रदेश गान का गायन किया गया। इसके पश्चात आकाशवाणी के माध्यम से मुख्यमंत्री के संदेश का वाचन किया गया। शालेय छात्र-छात्राओं के साथ ही नगर पालिका अध्यक्ष देवेन्द्र सिंह, कलेक्टर अभय वर्मा, समाज सेवी डॉ. राजेश मिश्रा भी सूर्य नमस्कार के विभिन्न आयाम किए।
   इस मौके पर पातंजलि योग संघ, महिला पातांजलि योगसंघ, अखिल विश्व गायत्री परिवार के प्रतिनिधि, एसडीएम शैलेन्द्र सिंह, तहसीलदार संदीप श्रीवास्तव, उपसंचालक सामाजिक न्याय संतोष शुक्ला, उपसंचालक कृषि के.के.पाण्डेय, जिला व्यापार एवं उद्योग केन्द्र के महा प्रबन्धक श्री चंदसौर्या, जिला आपूर्ति अधिकारी श्री मरावी, सीएमओ मकबूल खान, डाइट के प्राचार्य डी.एन.मिश्रा, शिक्षक एवं शिक्षिकाएं उपस्थित थे।  
   कार्यक्रम में सम्बोधित करते हुए नगर पालिका के अध्यक्ष देवेन्द्र सिंह ने कहा कि स्वस्थ्य रहने के लिए आवश्यक है कि हम सूर्य नमस्कार को अपने दैनिक जीवन में शामिल करें हमारे देश में 65 प्रतिशत युवा हैं। हम युवा देश के निवासी हैं लेकिन आधुनिकता की दौड़ में और पश्चिम सभ्याता का अन्धानुकरण करते हुए हम फास्टफूड और बन्द खाद्य पदार्थों की ओर जा रहे हैं जिससे असमय में अनेक बीमारियों के शिकार हो जाते हैं। इसके साथ ही फसलों में अधाधुन्ध उवर्रकों का उपयोग भी हमें बीमारियों के आगोश में ले जाता है। इन सबसे निजात पाने के लिए हमें अपने जीवन में योग एवं सूर्य नमस्कार को शामिल करना होगा।
   उन्होंने कहा कि प्रदेश के मुख्यमंत्री ने सूर्य नमस्कार के माध्यम से विकसित प्रदेश की अवधारणा को जन्म दिया है। इसका मुख्य उद्देश्य सभी के स्वस्थ्य रहने की कामना है। हमारे पूर्वज बहुत ही समझदार थे तथा फसलों में रासायनिक उर्वरकों का उपयोग न कर जैविक खाद एवं गोबर की खाद का उपयोग करते थे। अतः हमेशा स्वस्थ्य रहते थे और दीर्घ जीवी होते थे। नगर पालिका अध्यक्ष ने कहा कि यदि स्वस्थ्य रहना है तो हमें संयमित जीवन जीना होगा। साथ ही आहार विहार में भी सावधानी बरतनी पड़ेगी। इसके साथ ही यदि हम प्रतिदिन सूर्य नमस्कार करें तो बीमारियॉ हमारे पास फटकेंगी भी नहीं।
(7 days ago)
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